Innehalten: In der Seele neues Leben wecken

"Der helle Sonnenschein und das strahlende Blau des Himmels, eine heitere Landschaft, ein fröhliches Kinderlachen, ein aufmunterndes Wort - all das kann in der Seele neues Leben wecken."
Edith Stein Heilige des Tages (9. August)
Eine gute Hilfe für traurige Zeiten ist es, eine Liste anzufertigen mit Dingen, die mir Freude machen. Was müßte alles auf dieser Liste stehen?
An welchen freudigen Erlebnisse erinnerte ich mich, die mir Kraft und Zuversicht geschenkt haben?